Koliko je dobra vaša mašta? Možete li lako vizualizirati? Možete li osjetiti osjećaj, a da se u vašem svijetu ne dogodi nešto vanjsko? Možete li osjetiti miris bez prisustva stvarnog mirisa?
Vjerujem da je naša mašta jedan od najboljih alata koje imamo kao ljudi. Nisam siguran da životinje imaju maštu – volio bih misliti da moj mačić zamišlja kako se igra s klupkom, ali mislim da ne zamišlja. Međutim, cijelo vrijeme zamišljamo. Zapravo, vaša mašta je najbolji način da dodirnete svoj nesvjesni um!
Pojam Imagineering dolazi od Walt Disneyjeve mješavine riječi imagination i engineering; predstavlja sposobnost spajanja kreativnosti i stručnosti za postizanje rezultata. U NLP-u govore – kada možete biti maštar u vlastitom životu, možete imati namjeru i doći do željenog stanja.
Kada možete postati Maštar u vlastitom životu – mogu se dogoditi prekrasne stvari! Zapravo, sve se na svijetu događa barem dva puta:
- Prvo, u svojoj mašti.
- Zatim, u stvarnosti.
Čuo sam od klijenata i studenata koji mi govore da nemaju dobru maštu. Pa, mašta se ne odnosi samo na kreativnost; prije nego što se ujutro obučete, morate zamisliti što ćete odjenuti taj dan (makar i nakratko). Prije nego što odaberete nešto za jelo, zamislite da to jedete.
Kad čujem da netko ne misli da ima dobru maštu, ono što čujem je “Ne vjerujem svojoj mašti”. Ponekad se ljudi, kako odrastaju, uče da je dobro samo ono što je STVARNO i nekako guše svoju vjeru u maštu. Ipak – tu je cijelo vrijeme. Što mu više možete vjerovati, to bolje.
Usput, još jedan način da kažem da ne vjerujem svojoj mašti je “ne vjerujem svom nesvjesnom umu” – koji može ugušiti kreativnost, motivaciju, želju, namjeru, mogućnosti, zdravlje pa čak i snove!
Isprobajmo nekoliko trikova mašte da potaknemo vašu maštu na maštanje…
Da biste to učinili, pročitajte pitanje, a zatim samo dajte odgovor… usput, ne postoji pogrešan odgovor… ako ponovno pogodite – to opet pokazuje nedostatak povjerenja.
- U priči o Zlatokosi i 3 medvjeda, koje su boje bili medvjedi?
- U priči o Crvenkapici, što je u njezinoj košari?
- U priči Hansel & Gretel, koju boju košulje nosi Hansel?
- U priči o Ružnom pačetu, koliko je ‘pačića’ bilo?
Koristio sam priče koje će većina ljudi znati – i dijelove priča koje moramo zamisliti ili stvoriti stvari za njih. Svatko od nas može imati različite odgovore na ova pitanja – na temelju vlastite mašte. I, na temelju vaše mašte – vaši su odgovori točni!
Zašto smo radili ovu malu vježbu? Da vas podsjeti da imate aktivnu maštu i da je možete koristiti. Ako je taj zadatak bio izazovan – provedite ostatak današnjeg dana prisjećajući se starih priča iz djetinjstva i smišljajući nove završetke! Počnite graditi snažan odnos sa svojim nesvjesnim umom i maštom. Uostalom, otpor je znak nedostatka odnosa. Da, možete imati odnos sa svojim nesvjesnim umom!
Dopustite mi da vam ispričam o studiji koju je proveo Dr. Guang Yue i Kelly Cole 1992. Htjeli su provesti studiju kako bi ispitali moć mašte da stvori fizičku promjenu – ideja je bila da će jednostavno zamišljanje izvođenja neke radnje (u ovom slučaju, mišićnog pokreta) stvoriti promjenu u svoje neuralne puteve.
Eksperiment je po svojoj prirodi bio iznimno jednostavan, ali rezultati imaju nevjerojatne implikacije. Korištene su dvije skupine; Jedna grupa je radila tjelesnu vježbu, a druga je zamišljala kako radi tu vježbu. Obje grupe vježbale su mišić prstiju, od ponedjeljka do petka, četiri tjedna. Fizička skupina napravila je pokuse s petnaest maksimalnih kontrakcija, s dvadeset sekundi odmora između svake. Mentalna grupa samo je zamišljala kako radi petnaest maksimalnih kontrakcija, s dvadeset sekundi odmora između svake, istovremeno zamišljajući glas koji im viče, Jače! jače! jače!
Rezultati: na kraju studije fizička skupina povećala je svoju mišićnu snagu za 30%. Skupina koja je zamišljala povećala je snagu mišića za 22%.
Ponekad, kada ljudi kažu “Sve je u tvojoj glavi” – u pravu su! Kada maštate – zapamtite, ako je moguće nekome, moguće je i meni.
Sanjajte!